WellCareMedicalCentre.com

Judo, eine alte japanische Kampfkunst

Judo geboren als 'Sohn' des Jiu-Jitsu, verwandelte sich in eine neue Disziplin , weniger heftig als die letzte, von der japanischen Jigoro Kano , der seine eigene Schule in namens gegründet Kodokan die die neuen Regeln gelehrt, die er ersonnen.

Judo von mehreren Techniken besteht, die darauf abzielen und zu stürzen auf Masse , immobilisieren ihn, den Gegner, aber das Prinzip, auf dem es basiert nicht es ist direkt gegen den gleichen Gegner zu bekämpfen, sondern dich von seinen Handlungs sbilanciandolo weg zu stellen und die Nutzung seiner Dynamik es negativ zu machen.
Judo wird in einer speziellen Umgebung praktiziert genannt Dojo , auf dessen Boden Matten oder Matten aus Reisstroh liegen mindern Stürze. Diese Matten heißen tatami . Sie haben kantige Kanten, die mit Baumwoll- oder Leinenbändern umrandet sind.

Die Maße der Tatami sind cm. 200x100x6. Die verschiedenen Tatami werden nebeneinander platziert und extern mit einem Rahmen befestigt; in der Regel ist auf einem Brett ruht
Jede Judoka , dass jede Person, das Judo praktiziert, hat eine Kleiderordnung, die judogi . Es besteht aus 3 Hauptteilen: eine Jacke Cotton die kimono , ohne Knöpfe, in einem sehr Doppel- und Beständiges Gewebe gewebt, auf dem Hals verstärkt und in den Bereichen, die am häufigsten sind Rucken, das eine Hose Zubon, von weit geschnitten und robust auch ohne Reißverschluss oder Knöpfe , aber mit einem einfachen Kabel, das im Leben passiert, so dass sie es direkt, und einen Anruf obi Gürtel, ein Baumwollband, das auf dem Kimono geknotet wird und dass entsprechend den Pegel variiert in der Farbe vom judoka erreicht.
die dressing der judoka Teil Anfang combat Ritual ist und folgt ein spezielles Zeremonie. Zunächst muss die Hose getragen werden, indem das verstärkte Teil in Höhe der Knie auf die Vorderseite gelegt wird; es muss sicher durch Ziehen an der Schnur im Leben befestigt werden.

So übergeben wird auf die Kimono , immer mit der linken Klappe auf der rechten Seite getragen. Auch um den Gürtel an der Taille zu binden, müssen Sie strenge Regeln befolgen. Das Objekt sollte in der Mitte genommen und direkt unter dem Nabel auf den Bauch gelegt werden; Daher müssen die beiden Enden hinter dem Rücken passieren gemacht werden und zeigt dann nach vorn, wo sie, indem man den Rand des rechte Hand in der linken und umgekehrt überquert werden kann.

Schließlich nimmt er das rechte Ende und das es wird zuerst links und dann innen passiert, zieht mit Kraft die beiden Enden. Der Knoten erhalten ist flach und quadratisch und nicht löst, wenn gezogen .
Die Gürtel steht, für seine Farbe, der Grad vom Athleten erreicht. Das Band kann sein, ausgehend von der untersten Ebene bis zum höchsten, weiß, gelb, orange, grün, blau, braun, schwarz, weiß und rot, rot, weiß.

I Kampf und einzelne Teams, die bei Punkt I vor dem Limit enden können und normalerweise 3 bis 20 Minuten dauern. Sie sind unter Berücksichtigung des Könnens der Athleten in 5 Kategorien nach Gewichtsvariationen organisiert. Judo wurde 1964 olympische Disziplin.

Top
Siehe Auch