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Eiscreme: ein Lebenselixier?

Das Elixier des Lebens eines des Desserts sein könnte (und Snacks ) am meisten geliebt von Italienern und Kindern.. Das Eis

Nach einigen Gelehrten ist Eiscreme reich an wertvollen Substanzen, die dem Effekt von Alterung entgegenwirken und die Bildung von freien Radikalen bekämpfen können. Um die Anti-Aging-Eigenschaften von Eis zu illustrieren ist Alessandro Distant , ehemaliger Professor für Kardiologie an der Universität von Pisa ausgezeichnet Honorary Fellow der American Society of Echokardiographie und Präsident des Europa-Mittelmeer-Biomedizinische Analytik, was erklärt, dass 100 Gramm Schokoladeneis 4,3 Gramm Protein, 8 Gramm Lipide, 2,3 Gramm Ballaststoffe und 23,6 Gramm Zucker ergeben.

Eine Mischung nützlicher Energie auch für diejenigen, die Sportaktivität üben und vor einem Training eine Gebühr benötigen. Auch Eis ist reich an Mineralien, Kalzium und Phosphor und die Vitamine A, B2 und C und ist sehr bekömmlich

Und von der ernährungsphysiologischer Sicht kann eine komplette Nahrung in Betracht gezogen werden. Garantien, in der Tat, eine Protein-Aufnahme dank die Eier und Milch , Kohlenhydrate in Form von Zucker und Saccharose und die daher aufwendbare Energie sofort liefern.

in der Tat kann es sein, ein ' ausgezeichnete Alternative für Menschen mit Appetitlosigkeit : Kinder, die operiert wurden oder krank sind, ältere Menschen und Menschen mit Essstörungen. Natürlich ist es wichtig, dass die Qualität der Eiscreme zertifiziert wird. Die Qualität und Quantität seiner Nährstoffe hängt ausschließlich von den Zutaten ab, die bei der Herstellung verwendet werden: nur frisches Obst also und keine gefriergetrockneten Früchte und wenig oder keine Farbstoffe.

Aber welchen Geschmack bevorzugen Sie? Das Schokoladen-, Beeren- und Erdbeereis ist das reichhaltigste an Antioxidantien, erklärt Distante. Und für diejenigen, die auf Diät sind, ist es besser, sich auf einen einzigen Ball zu beschränken: Eis ist immer noch ein sehr kalorienreiches Essen (eine Portion kann bis zu 550 Kalorien ausmachen).

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