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Alles, was ich über Probiotika wissen

Was sind Probiotika?

I Probiotika ,oder häufiger die Milchsäurebakterien , sind buchstäblich 'Lebewesen' , von dem griechischen Wort 'pro bios' was bedeutet, für das Leben die, in ausreichenden Mengen eingenommen, dem gesamten Organismus Nutzen bringen und eine Verbesserung des Gleichgewichts der Darmflora gewährleisten. Die Darmflora in vielen Stoffwechselfunktionen beteiligt ist und der Schutz vor Infektionen.

Die Flora Milchsäure, andere anorganische Säuren produziert, die den Darm-pH-Wert säuern, produzieren eine antibiotische Wirkung Substanzen, die unvorteilhaft Entwicklung von Krankheitserregern. I Milchsäurebakterien (LAB, Milchsäurebakterien), zum größten Teil von dargestellt Laktobazillen und Bifidobakterien sind die häufigsten Arten von probiotischen Mikroorganismen; aber auch einige Hefen und Bazillen kann nützlich sein.

Probiotika sind häufig zusammen mit fermentierten Lebensmitteln verbraucht, die sie, Lebensmittel wie Joghurt oder Soja-Joghurt enthalten mit bestimmten Kulturen hinzugefügt lebende und aktive Bakterien oder als Nahrungsergänzungsmittel . Nach Angaben der FAO und der WHO, die richtige Definition von Probiotika ist integrierte Lebensmittel mit lebenden Mikroorganismen, die dank ihres Wirkmechanismus Nutzen für die Gesundheit bringen .

Was sind die Merkmale Probiotika und wie sie funktionieren?

Probiotika sind Därme sind Mikroorganismen , sind absolut sicher für die Menschen, um zu überleben Passage durch den Verdauungstrakt, sind resistent gegenüber niedrigem pH-Wert, Magensaft und Galle und werden Sie aktiv und vital im Darm zu vermehren.

die Aktivitäten verschiedenen probiotischer Bakterienstämme wurden in zwei FAO / WHO-Dokumenten (2001, 2002) und ein Dokument der European Society of Gastroenterology betrachtet Pediatric , Hepatologie und Ernährung (ESPGHAN). Obwohl der Mechanismus der Handlung, durch die Probiotika wirken ein Thema noch zu erkunden, eine Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Inflammatory Bowel Diseases hat drei Wirkmechanismen identifiziert, durch die Handlung Probiotika in den Krankheiten entzündlicher chronischer Darm (IBD): der erste betrifft die Blockierung der pathogenen Wirkung anderer Bakterien dank der Produktion von bakteriziden Substanzen durch Probiotika; der zweite Mechanismus betrifft ihre Fähigkeit, die Immunantwort zu regulieren; Schließlich sind in der Lage Probiotika die ‚ Homöostase der intestinalen Epithelzellen anzupassen, indem das Überleben zu fördern, die Verbesserung ihrer Barrierefunktion und die Stimulierung der schützende Immunantworten.

Von einem allgemeinen Standpunkt aus Es kann angenommen werden, dass die Menge, die ausreicht, um eine temporäre Besiedlung zu erreichen, mindestens 1.000.000.000 Lebendzellen pro Tag und pro Erwachsenen beträgt. Diese Zellmenge muss in der Tagesdosis des Supplements enthalten sein. Also, bevor Sie eine Wahl zwischen den verschiedenen Probiotika auf dem Markt treffen, müssen Sie herausfinden, warum nicht alle Probiotika gleich sind. Einige neue Formulierungen wie VSL # 3 können 450 Milliarden Bakterien pro Beutel oder 112 Milliarden pro Kapsel enthalten, ein guter Fortschritt in probiotischen Formulierungen. Für weitere Informationen auf der Website www.fermentolattico.it.

Wann und warum ist es angemessen, die Milchsäurebakterien zu übernehmen?

Die orale Einnahme mit Probiotika mit verschiedenen assoziiert vorteilhaft weil es hilft, das Gleichgewicht der Darmflora wiederherzustellen. Wenn die Darmbakterienflora verändert ist, gibt es ein Überwachstum von schädlichen Bakterien , die verschiedene Symptome verursachen, einschließlich der Durchfall . Viele von ihnen sind die Krankheiten, die ich aus der Integration mit Probiotika einschließlich akuten Durchfall, verursacht durch Darmstörungen profitieren können, Vergiftungen, Nahrungsmittelunverträglichkeit , Candidiasis, Verstopfung , Antibiotika-Therapie usw.

Probiotika sind während einer antibiotischen Therapie nützlich?

Über 30% der Menschen Antibiotikum unter zu Durchfall unterliegt, einen erheblichen Anteil. Der Durchfall und schwächende Dehydratation , die Ergebnisse sind immer gefährlich, vor allem für ältere Menschen, immungeschwächte und Kinder. Die Antibiotika, wenn sie angestellt sind, sowie zu beseitigen Keime, für die angegeben werden, um das Gleichgewicht der Bakterienflora im Darm verändern, Durchfall verursachen.

Eine kürzlich veröffentlichte Studie in dem British Medical Journal hat zeigte an, dass Probiotika verwendet werden können, um Durchfall im Zusammenhang mit Antibiotika zu verhindern. Die Forscher zeigten, dass Menschen, die von Beginn der Antibiotikatherapie an die Milchenzyme nahmen, weniger Durchfallerkrankungen hatten als diejenigen, die keine Probiotika gleichzeitig eingenommen hatten. Da die Milchsäurebakterien keine Nebenwirkungen haben oder Gegenanzeigen ist ratsam, die Anfang Probiotika zu mieten, vor allem die am stärksten gefährdeten wie ältere Menschen und Kinder.

In einem solchen Darmerkrankungen nützlich sind Probiotika täglich konfrontiert?

über 100.000 Menschen in Italien eine entzündliche Darmerkrankung einschließlich Pouchitis, Colitis ulcerosa und Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom (IBS) und Durchfall im pädiatrischen Alter. Jüngste Studien haben gezeigt, dass Probiotika sehr wirksam sind einige Symptome in diesen verschiedenen Magen-Darm-Erkrankungen bei der Linderung.

  • Das Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom ist durch chronische Bauchschmerzen gekennzeichnet und hängt von einer ' gestörte Darmfunktion durch Veränderungen der Darmflora und das Vorhandensein eines entzündlichen Prozesses. Mehrere Studien haben gezeigt, dass, obwohl es noch nicht vollständig schlüssig ist, eine probiotische nehmen das Verschwinden einiger der wichtigsten charakteristischen Symptome dieser Krankheit fördert.

  • Colitis ulcerosa

Colitis ulcerosa ist eine Krankheit chronischer Doppelpunkt gekennzeichnet durch Durchfall mit Blut- und Bauchschmerzen. Jüngste Studien haben genetische oder umweltbedingte Faktoren unter den verschiedenen Ursachen vorgeschlagen, auch wenn die genaue Ursache noch nicht geklärt ist. Neuere Forschungen haben gezeigt, dass die Regulierung der Darmflora ein guter Ansatz für die Behandlung von Colitis ulcerosa ist. In einer aktuellen Studie im American Journal of Gastroenterology veröffentlicht wird, führten die Forscher für die Behandlung von Patienten, die an Colitis ulcerosa leiden, eine probiotische Mischung VSL # 3, die in früheren Studien gezeigt hatten eine positive Wirkung bei Patienten mit Pouchitis zu machen. Patienten, die die Standardtherapie mit dem VSL # 3-Probiotikum ergänzten, zeigten eine starke Verbesserung der Symptome der Colitis ulcerosa im Vergleich zu der Zeit, als sie nur eine medikamentöse Therapie erhielten. Ihr Krankheitsbild ist stark verbessert.

  • Pouchitis

Ungefähr 50% der Patienten, die sich einer Ileoanoanastomose unterziehen, haben innerhalb von 10 Jahren eine Pouchitis. Pouchitis ist eine unspezifische Entzündung der Ileumtasche und unter den verschiedenen Symptomen zeigt es eine erhöhte Häufigkeit von Evakuierungen, Bauchkrämpfen, Blutungen und Fieber. Eine Studie veröffentlicht in Krankheiten des Colon & Rectum zeigte den Nutzen der probiotischen Ergänzung mit VSL # 3 Remission bei Patienten mit Pouchitis zu erhalten. 69% der Patienten, die nach 4 Wochen Probiotika einnahmen, erhielten eine Remission. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass hohe Dosen von Probiotika (VSL # 3) sich günstig auf die Auflösung des Pochits auswirken.

  • Durchfall bei Kindern und die Nützlichkeit der Supplementierung mit Probiotika

Durchfall bei Kindern ist eine der Hauptursachen für Kindersterblichkeit. Schätzungen zufolge gibt es in Italien jedes Jahr 2,5 Millionen Durchfallerkrankungen bei Kindern unter 4 Jahren. Die Ursachen können Infektionen (Rotavirus, Adenovirus oder bakterielle Infektionen durch Salmonella, Escherichia coli, etc.) Unverträglichkeiten, Stoffwechselerkrankungen, endokrinologische Krankheiten oder Verabreichung von Antibiotika sein. Eine kürzlich veröffentlichte Studie im Journal of Gastroenterology Clinical veröffentlicht hat die positive Wirkung und Verträglichkeit eines probiotischen, VSL # 3, als Hilfsmittel bei der Behandlung von akuten Durchfall bei Kindern, verursacht durch Rotavirus-Infektion Erreger nachgewiesen, dass 77% der Zulassungs Ursachen für Gastroenteritis. Nach 4 Tagen der probiotischen Aufnahme gab es eine signifikante Verbesserung der Bedingungen der Patienten, die die Reduktion der Rehydrierungstherapie ermöglichten; Die Ergebnisse dieser Arbeit zeigen, dass die probiotischen in Frage zu einer signifikanten Verbesserung der Magen-Darm-Erkrankung führen.

  • Die Morbus Crohn

Bei Morbus Crohn die entzündliche Erkrankung alle Schichten der Darmwand wirkt. Parallel zu medikamentösen Behandlung bei dieser Krankheit beinhaltet die Verwendung von Probiotika eine Verbesserung einiger Symptome.

Die Probiotika und Milchsäurebakterien in der Chemotherapie

Nach der Chemotherapie und nach einer Strahlentherapie treten häufig Magen-Darm-Störungen wie Durchfall, die sich verschlechtern die Lebensqualität der Patienten. In einer Studie, veröffentlicht in World Journal of Gastroenterology zeigten die Forscher, dass bei Patienten, die Strahlentherapie, hatte Probiotika eine positive Wirkung bei der Vorbeugung von Durchfall durch Strahlung induziert und dabei helfen, ihre Qualität zu verbessern, . eine gute Ergänzung von Milchsäurebakterien des Lebens

kann zusätzlich beschrieben in allen Bedingungen helfen, die Darmfunktion in Menschen nicht leiden Krankheit

Quellen noch zu verbessern.

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Siehe Auch